Все о пищевой зависимости
Бесплатный мастер-класс
от нутрициолога Юлии RAWCOACH
от нутрициолога Юлии RAWCOACH
Дата мастер-класса:
10 апреля в 13:00 по мск
10 апреля в 13:00 по мск
Почему у тебя не получается худеть
Почему у тебя не получается худеть
Периодические срывы и зажоры
Месяцами соблюдаешь диету, худеешь до желаемой цифры и снова срыв. Что делать?
Патологическое пристрастие к сладкому
Легкие функциональные тренировки, без надрыва для достижения максимального результата.
Еда для тебя - источник эмоций
Еда дарит радость и делает тебя счастливее. Но иногда потребность в ней становится неуправляемой.
Все о пищевой зависимости
за 30 минут
за 30 минут
ПРИЗНАКИ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ
Систематическое переедание и ночные походы к холодильнику не только портят внешний вид, но и провоцируют различные заболевания. Поставить точный диагноз может только врач, но вот несколько наиболее распространенных признаков, которые должны тебя насторожить.
У тебя есть лишний вес и ты ничего с этим не делаешь
Не можешь отказаться от сладкого или любой другой вредной пищи
Перепробовала 100500 диет, а вес возвращается обратно
Понимаешь, что дело не только в диете в процессе похудения
Заедаешь стресс или ешь на эмоциях. Постоянно думаешь о еде
После срыва испытываешь чувство глубокое вины и отвращения к себе
Даже зная о последствиях переедания, не можешь отказаться от вредной еды, рискуя здоровьем
Приходи на мастер-класс, если
Хочешь избавиться от проблем со здоровьем,
разобраться в причинах лишнего веса и улучшить и качество жизни!
разобраться в причинах лишнего веса и улучшить и качество жизни!
Есть лишний вес
Есть пристрастия к определенной еде
Больше 7 лишних кг
Тяга к сладкому или выпечке
Срываешься в процессе снижения веса
Трудно отказаться от пищевых привычек
Есть навязчивые мысли о еде
Бывают срывы на фоне стресса, скуки, грусти, одиночества
Юлия RAWCOACH
РЕЗУЛЬТАТ
мастер-класса
мастер-класса
Поймешь причину своих постоянных срывов
Узнаешь виды пищевой зависимости
Сделаешь выводы, что худеть на диете можно,
но не разобравшись с психологическими
причинами -вес вернется назад
Получишь информацию о правильном пищевом поведении, теории зависимости и начнешь по-другому относится к своему здоровью
Узнаешь виды пищевой зависимости
Сделаешь выводы, что худеть на диете можно,
но не разобравшись с психологическими
причинами -вес вернется назад
Получишь информацию о правильном пищевом поведении, теории зависимости и начнешь по-другому относится к своему здоровью
Если вы тоже серьезно настроены:
- поправить свое здоровье
- нормализовать сон
- восстановить менструальный цикл
- очистить организм
- укрепить кости, ногти и волосы
- улучшить качество жизни
- нравиться себе в зеркале
- избавиться от одышки
- нормализовать артериальное давление
- влезть в любимое платье или джинсы
- получать внимание от мужчин
- быть энергичной и жизнерадостной
Идеальный понедельник никогда не наступит, продукты из магазина никуда не исчезнут, суши и тортики будут всегда. Только вам решать, какое вы хотите здоровье и когда уже точно стоит начать заботиться о своем теле, ведь от него зависит качество жизни.
Программа основана на базе здорового питания, с разнообразным сбалансированным рационом
Противопоказания - только если имеется индивидуальная непереносимость продуктов
Противопоказания - только если имеется индивидуальная непереносимость продуктов
Даже если нет оборудования, можно выполнять упражнения с весом собственного тела или подручными средствами
Минимальный набор: коврик, Гантели
Минимальный набор: коврик, Гантели
Юлия RAWCOACH
- Помогаю худеть дистанционно
- Лучший тренер года
- Член ассоциации нутрициологов
- Эксперт по коррекции питания
- Опыт > 10 лет
- Лучший тренер года
- Член ассоциации нутрициологов
- Эксперт по коррекции питания
- Опыт > 10 лет
Образование
Член ассоциации нутрициологов
Консультант по питанию
Health coaching женского гормонального здоровья
Диетология до и во время беременности
Фитнес Нутрициолог
Биохимия стройности
Патопсихологическая диагностика и нарушения пищевого поведения
Спортивное питание и фармакология
Персональный тренер тренажёрного зала
Функциональный тренинг
Консультант по питанию
Health coaching женского гормонального здоровья
Диетология до и во время беременности
Фитнес Нутрициолог
Биохимия стройности
Патопсихологическая диагностика и нарушения пищевого поведения
Спортивное питание и фармакология
Персональный тренер тренажёрного зала
Функциональный тренинг
Электронный адрес:
mail@rawcoach.ru
ИП Кемаева Юлия Игоревна
ИНН 027407090719
ОГРН 319028000019972