ТОП 10 мифов о похудении за 30 минут

ТОП 10 мифов о похудении

Бесплатный мастер-класс
от нутрициолога Юлии RAWCOACH

Дата мастер-класса:
26 октября в 15:00 по мск

Узнаешь за 30 минут, почему у тебя не получается похудеть

На мастер-классе я развею мифы о том,
что вы можете похудеть
за счет:

❌ Просто убрать все вредное, сахар и мучное
❌ Не есть после 6 вечера
❌ Углеводы под запретом
❌ Можно все до 12 дня
❌ Локальное похудение
❌ Белковое питание
❌ Липосакция, резекция
❌ Жиросжигающие тренировки
❌ Вакуумный массаж, антицеллюлитный
❌ Нл, коктейли велнес

Почему у тебя не получается привести вес в норму

Периодические срывы и зажоры

Месяцами соблюдаешь диету, худеешь до желаемой цифры и снова срыв. Что делать?

Тренируешься до упаду

А приходя домой, сметаешь все на своем пути и не можешь остановиться

Еда для тебя - источник эмоций

Еда дарит радость и делает тебя счастливее. Но иногда потребность в ней становится неуправляемой.

7 признаков, что ты худеешь ценой собственного здоровья

Мало кто худеет «по правилам» Большинство пытаются «примерять» на себя популярные диеты, которые «сработали» на знакомых, или вычитанные на форумах в соцсетях. Есть и те, кто уверен, что достаточно просто «закрыть рот», немного пострадать от голода — и легко сбросить килограммы. Но это не совсем так.

Годами сидишь на диетах, а вес не сдвигается с мертвой точки

Мучаешь себя тренировками, но только набираешь вес

Перепробовала 100500 диет, а вес возвращается сново

Понимаешь, что дело не только в диете, а в методе похудения

Не можешь отказаться от сладкого или любой другой вредной пищи

После каждой диеты срываешься и испытываешь чувство вины

Думаешь, что испытала все способы и перестала верить в диеты

Приходи на мастер-класс

ТОП 10 мифов о похудении

Если хочешь понять, из-за чего вес растет на самом деле

Есть пристрастия к определенной еде

Хочешь есть вкусно и при этом худеть

Не можешь избавиться от тяги к выпечке и сладкому

Не понимаешь, почему все диеты приводят к срывам

Есть проблемы со здоровьем из-за лишнего веса

Есть нарушения гормонального фона

Хочешь перестать считать калории и жить в кайф

Зарегистрироваться

Юлия RAWCOACH

РЕЗУЛЬТАТ
мастер-класса

Поймешь причину своих постоянных срывов
Узнаешь, почему диеты не работают
Покажу, как есть вкусно и полноценно, и при этом худеть
Ты поймешь, какие ошибки допускаешь и почему
вес стоит на месте

Юлия RAWCOACH

- Помогаю худеть дистанционно
- Лучший тренер года
- Член ассоциации нутрициологов
- Эксперт по коррекции питания
- Опыт > 10 лет

Образование

Член ассоциации нутрициологов
Консультант по питанию
Health coaching женского гормонального здоровья
Диетология до и во время беременности
Фитнес Нутрициолог
Биохимия стройности
Патопсихологическая диагностика и нарушения пищевого поведения
Спортивное питание и фармакология
Персональный тренер тренажёрного зала
Функциональный тренинг