«Трансформация
2.0»
Хватит мечтать об идеальной фигуре! Если вы готовы действовать и получать результат, жду вас!
Курс «Трансформация» прошли уже больше 30.000 человек. Присоединяйтесь и получите видимый результат уже через 1 месяц!
Что ждет вас на курсе
5 видов тренировок, от лечебной физкультуры до зумбы, йоги и пилатеса. Разного уровня сложности, программы подходят для зала и дома
- Меню на месяц с простыми, но невероятно вкусными рецептами из доступных продуктов
- Уроки с психотерапевтом, нутрициологом, гастроэнтерологом, эндокринологом и другими специалистами
5 видов тренировок, от лечебной физкультуры до зумбы, йоги и пилатеса. Разного уровня сложности, программы подходят для зала и дома
- Меню на месяц с простыми, но невероятно вкусными рецептами из доступных продуктов
- Уроки с психотерапевтом, нутрициологом, гастроэнтерологом, эндокринологом и другими специалистами
Этот курс для вас, если
Хотите похудеть от 3 до 8 кг за месяц,
избавиться от проблем со здоровьем,
прокачать тело с помощью несложных тренировок, а вместе с качеством тела улучшить и качество жизни!
Этот курс для вас, если
Хотите похудеть от 3 до 8 кг за месяц,
избавиться от проблем со здоровьем,
прокачать тело с помощью несложных тренировок, а вместе с качеством тела улучшить и качество жизни!
Что входит в курс
100 % гарантия результата, не зависимо от возраста, веса и пола
Шопинг-лист
Иллюстрированное меню
Традиционное меню, направленное на снижение массы тела. Меню составлено таким образом, что вам не придется готовить каждый день. Многие блюда вы сможете приготовить заранее. А преимущество этого рациона в том, что он подходит для всей семьи. Меню настольно вкусное и разнообразное, что остальные члены семьи сами захотят присоединиться и питаться вместе с вами правильно.
- Йога
- Силовые тренировки
- Лечебная физкультура
- Зумба
- Аэробные тренировки
Разные виды тренировок, направленные на улучшение формы тела. Чтобы ваше тело было красивым, подтянутым и в тонусе. Вам не понадобится специальное оборудование, все тренировки можно выполнять дома.
Общение в чате курса, поддержка и контроль прогресса кураторами и тренером.
Этой программе уже более 5 лет. У нас очень сильное коммьюнити и поддерживающее окружение. Это то, что не позволит вам слиться и будет мотивировать вас на результат на протяжении всего курса. Кроме кураторов, с вами будут делиться опытом наши опытные марафонцы, результаты которых вас точно вдохновят.
-
Всегда под рукой
Курс можно смотреть на компьютере или в мобильном приложении.
-
Удобный формат
Короткие уроки и тренировки до 20 минут. Минимальное фитнес оборудование.
-
Ответы тренера
Ежедневная поддержка кураторов и ответы тренера на протяжении всего курса.
Что вы получите в результате курса
- Сбросите от 3-8 кг, сильно уйдут объемы в теле.
- Научитесь вкусно и полезно питаться.
- Сформируете новые полезные привычки и режим дня.
- Научитесь правильно заниматься спортом под руководством опытной тренерской команды.
- Напитаете организм полезными нутриентами, витаминами, макро и микроэлементами.
- Улучшится качество кожи, уйдёт отёчность и целлюлит.
- Форма тела начнёт приобретать красивые очертания.
- Изменится питание в семье.
- Научитесь худеть без срывов и зажоров.
- Очистится организм от пищевого мусора.
- Повыситься иммунитет.
- Улучшится пищеварение и работа жкт.
- Вследствие всего энергии станет больше, а качество жизни лучше.
«С куратором»
3 900₽
- Меню традиционное для похудения на 1 месяц
- Тренировки силовые
- Йога
- Лечебная физкультура
- Растяжка
- Видео уроки 30 дней
- Чат в телеграмм с куратором и обратной связью
- Доступ 1 месяц
НА РЕЗУЛЬТАТ
10 700₽
- Меню традиционное для похудения на 3 месяца
- Тренировки силовые
- Йога
- Лечебная физкультура
- Растяжка
- Видео уроки 90 дней
- Чат в телеграмм с куратором и обратной связью
- Доступ 3 месяца
- Лучший тренер года
- Член ассоциации нутрициологов
- Эксперт по коррекции питания
- Опыт > 10 лет
Консультант по питанию
Health coaching женского гормонального здоровья
Диетология до и во время беременности
Фитнес Нутрициолог
Биохимия стройности
Патопсихологическая диагностика и нарушения пищевого поведения
Спортивное питание и фармакология
Персональный тренер тренажёрного зала
Функциональный тренинг
- ВикторияДипломированный психолог, специалист по работе с пищевыми расстройствами, сексолог, семейный психолог, расстановщик
- ИринаПсихотерапевт, Семейный психолог,
Системный расстановщик, интегративный психолог, сексолог - РаисаСертифицированный тренер
Zumba Fitness с 2012г.
- МарияТренер-преподаватель
по физической культуре и спорту - ИринаСертифицированный тренер по Хатха-йоге,
дыхательные техники, практики из Индии Динеша
Электронный адрес:
mail@rawcoach.ru
ИП Кемаева Юлия Игоревна
ИНН 027407090719
ОГРН 319028000019972