Меню на 6 дней, разнообразное, сбалансированное, с граммами и подробными рецептами, традиционное питание.
Видео уроки:
Мотивация и уход от зависимостей
Работа с пищевой зависимостью
Работа с ресурсами и с самооценкой
Чат поддержки с кураторами и участницами курса
Видеотренировки силовые (для опытных и для новичков), йога, бачата, разминка и растяжка, «пресс мечты». Тренировки в записи, выполняешь в удобное время и в свой график.
Хорошая новость! При покупке основного курса «Трансформация» (ежемесячный старт 1-го числа), стоимость пробной недели идёт в подарок!
Участвовать
Отзывы
Обо мне
Юлия Кемаева 14 лет практической работы Консультант по питанию Владелец Академии «Трансформация»
Лучший тренер года Член ассоциации нутрициологов Консультант по питанию
Ведущая TV Автор книги «Вкусная книга о здоровом питании» Коуч по женскому гормональному здоровью Диетология до и во время беременности Фитнес-нутрициолог Биохимия стройности Патопсихологическая диагностика и нарушения пищевого поведения Спортивное питание и фармакология Персональный тренер тренажёрного зала Функциональный тренинг
Привела в отличную форму тысячи женщин и их семьи!
Разработала свою уникальную методику похудения, меняю жир на жизнь!